BenimYuvam®



Tüm Konular   Anne - Çocuk   Sağlıklı Yaşam   Aşk ve İlişkiler  
Sağlıklı Yaşam     Diyet   Sağlık  

Diyet Yapıyorum Derken Hata Yapmayın

Yapılan diyetlerin kulaktan dolma bilgilerle değil, her bireyin metabolizması farklı olduğu için kişiye özel olması...

Kanser Riskini Azaltan ve Arttıran Faktörler

Mümkün olduğunca dikkatli beslenme ile kanser riskini azaltmak mümkün. Uzmanların kanser riskini azaltan ve artıran faktörleri belirttikleri...


Şişmanlık Nedir?

Şişmanlıkla ilgili bilmeniz gerekenlerin hepsini bu yazıda bulacaksınız... Şişmanlığın sınıflandırılması ve şişmanlığın temel nedenleri ilginizi...

İdeal Kilo Kaybı Nasıl Olmalıdır?

İdeal şekilde kilo vermek kolay değil ama biraz dikkat, biraz özveri ile kaybettiğiniz kilolarınızı geri almamak elinizde... ...

Şişmanlığın Yol Açtığı Sağlık Sorunları Nelerdir?

Şişmanlık bir baş belası... Şişman kişileri bekleyen hastalıklar ve sağlık sorunları ile ilgili bu yazımızı mutlaka...

Terlemek Hastalık mıdır?

Elleriniz sürekli terlediği için insanlarla tokalaşmaktan çekiniyor ya da koltuk altlarınız terlediğinde koku, ter önleyici ne kullanırsanız kullanın...

Alkol Sigara ve Kanser!...

Alkol beslenme durumunu da olumsuz yönde etkilediğinden kanser riskini arttırıcı faktörler arasında yer alır. Alkolün ortaya çıkardığı kanser türleri...

Doğru Zayıflama Diyetlerinin Genel İlkeleri Nelerdir?

Zayıflamak istiyorsunuz, bunun için de elinizden geleni yapıyorsunuz fakat zayıflamak için yaptıklarınız ne derece doğru?... Zayıflamak için...


Çok Düşük Enerjili Diyetlerin Yan Etkileri

Düşük enerjili diyete girmek insan sağlığını çok kötü şekilde etkiler. Bundan kaçınılmalıdır. ...

Bal Diyeti Hakkında Bilginiz Var mı?

Sağlık Vakfının belirttiklerine bizce de inanmalısınız... Bakın Bal Diyeti nasıl bir...